产后42天检查是宝妈产后的一项重要检查，是对妈妈身体各项指标要进行检 测，来确保宝妈身体，但是很多宝妈却缺席了，为什么产后要做康复治 疗，我们一起来了解下。

	

	什么原因缺席呢

	

	大多数宝妈答案就是没时间，有的说要在家里带娃，根本就没时间去医院啊，有的是嫌麻烦，还有的认为没什么大问题，自己恢复就行了，不用白跑一趟医院了。

	

	产后出现的问题

	

	怀胎十月，一朝分娩，本以为生下娃后就能放松了，没想到还会有那么多症状，大笑漏尿，子宫脱垂，阴道松弛、腰酸背痛、排尿困难、产后痔疮等等，这些症状给宝妈们带来的很大的伤害。

	

	产后检查的重要性

	

	产后恢复就像是女人的第二次生命，特别重要，一定要重视起来，产后康复不仅仅是恢复身材，也是对各种脏器的修 复，我们来看看产后康复项目有哪些吧?

	

	产后康复项目有哪些

	

	1 、产后盆底康复

	

	通过生物反馈及肌电刺激恢复盆底肌原有的肌力和张力，促进产后盆底肌功能的恢复。

	

	2、尿失禁治 疗

	

	通过生物反馈及肌电刺激恢复盆底肌原有的肌力和张力，促进尿道括约肌的恢复。

	

	3、盆腔脏器脱垂

	

	通过生物反馈及肌电刺激恢复盆底肌原有的肌力和张力，促进盆底肌功能的恢复，预防盆腔脏器脱垂。

	

	4、性生活障碍(性冷淡、无快感等性功能障碍性疾 病)

	

	通过生物反馈及肌电刺激恢复盆底肌原有的肌力和张力，促进盆底肌功能的恢复，治 疗阴道松弛、缓解阴道痉挛。

	

	5、疼痛防治：慢性盆腔痛、耻骨联合分离疼痛等

	

	通过生物反馈及肌电刺激恢复盆底肌原有的肌力和张力，促进盆底肌功能的恢复，缓解由盆底肌功能异常引起的肌筋膜痉挛性疼痛。

	

	产后康复的3个重要阶段

	

	1、黄金期：产后42天到6个月内，属于产后恢复的黄金期。

	

	此时，产后的身体较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，需要特别注意休息、饮食和运动，帮助身体恢复孕前的状态。

	

	2、理想期：产后6个月到一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。

	

	经过黄金期的恢复，身体状态已经基本稳定，处于恢复肌体损伤的较佳时机。

	

	3、靠谱期：产后一年半到三年内，属于产后女性的恢复末期。

	

	在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成较佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。

	

	所以，对于产后恢复，宝妈们一定不要含糊，认真对待，早日恢复到健康的状态，避免拖延时间久了带来更严重的伤害。