尿失禁,听起来像是老人和宝宝才会发现的事情,也是产后女性出现较多的问题,尿失禁已经严重影响了女性的正常生活和工作,今天我们一起来了解下,尿失禁的类型都有哪些吧。
压力性尿失禁
压力性尿失禁是产后麻麻常见的尿失禁类型。常见于咳嗽、大小、用力、打喷嚏、提重物时,腹压增加,尿液失去控制不由自主的流出来,而且压力性尿失禁的患者,常伴有盆腔器官脱垂。
急迫性压力尿失禁(UUI)
指的是当有强烈的尿意时不能由意志控制而尿液经尿道流出。临床特点为尿急、尿频、夜尿,不能自主控制排尿、控尿时间极短,正常饮水下排尿间隔小于2小时。(一晚上起来尿20次都不夸张呀)
混合性尿失禁(MUI)
同时存在压力性尿失禁和急迫性尿失禁的症状,更糟糕的是,有相互影响、相互加重的倾向。
充盈性尿失禁(OUI)
少量尿液自充盈膀胱间断流出,常常膀胱没有感觉,临床特点为尿频、尿淋漓不尽、尿残留,像一个坏掉的水龙头,滴答滴答。
功能性尿失禁(FUI)
突发排尿欲望而不能及时如厕引起的自发性尿液漏出,多由情感障碍和中 枢神经系统病变所致。
这么多尿失禁里面,压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁常见哦。
其实尿失禁与盆底肌功能有密切关系,当盆底功能异常时,就易出现漏尿、阴道松弛、尿失禁、子宫脱垂、性生活不满意等问题。
盆底肌功能障碍
盆底功能障碍性疾 病是一组盆底支持缺陷、损伤及功能障碍造成的疾患,主要问题是压力性尿失禁和盆腔器官脱垂。据流行病学调查显示,成年女性患病率在40%以上,且发病率逐年升高,65岁以上老年人高达70%,成为威胁妇女健康的 5 种常见慢性疾 病之一。
为啥产后麻麻比较常见
女性在妊娠的过程中,整个孕期腹腔压力和盆腔脏器的重力都指向盆底肌肉,子宫重量日益增加,盆底肌肉在持续受压中变得逐渐松弛,分娩时又会随着胎儿的娩出,盆底肌肉和韧带组织被被动拉伸,导致损伤。无论是剖宫产还是顺产,都不可避免的对女性盆底功能造成一定的损伤,只是在表现症状上有所不同。
如何治 疗呢
建议产后妈妈都进行盆底功能检 测与指导性训练,一般在产后42天或产后恶露干净后可进行盆底功能检查,根据测评结果进行盆底康复训练与治 疗。
产后42天到半年以内是盆底肌肉康复训练的较佳时间,治 疗的方法呢,有很多种,如果是症状轻微的麻麻们呢,可以自己在家里做凯格尔运动,通过凯格尔运动来改善盆底功能,预防与改善阴道松弛、尿失禁、子宫脱垂等问题。
当然,对于重度尿失禁、盆腔脏器脱垂等情况的麻麻们,是需要去医院做相关的检查的呢,然后,在根据自身的症状选择治 疗方法。祝愿所有的麻麻们都能重得控尿能力,棒棒哒。