产后三周内排“恶露” 新妈勿忘产后检查发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
产妇分娩后，子宫内的淤血、黏液会从阴道排除体外，我们称之为“恶露”。产后恢复比较好的妈妈，一般产后三周内就可排尽恶露，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”产后恶露不止，说明妈妈的身体恢复的不好。
红色恶露
产后周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。
浆性恶露
1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。
白色恶露
半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。
产后如何调理？
远东妇产医院营养师指出，产后妈妈需要多食奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨场及豆制品等;宜吃富含维生素及矿物质食物;产后妈妈容易便秘，新妈妈需要吃些粗粮。另外，需要进行产后康复检查。
产后30~42天做产后康复检查
产后妈妈需要进行产后康复的检查，其中包括子宫恢复检查、乳房检查、恶露检查、盆底检查，如果产后妈妈恢复的较差，需要进一步治疗来尽快恢复体质。产后康复的黄金期在产后6个月，在6个月内调节体质，及时治疗，能靠谱避免日后的健康问题，比如体质虚弱、乳房胀痛、盆底功能障碍。
产后妈妈可以到远东妇产医院进行产后康复检查，中医调理、物理治疗相结合，让产后妈妈恢复健康、自信。
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2025-08-21 01:46
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