顺产的妈妈在经历生产后,会有不同程度的伤口,体内的激素也出现剧烈变化,身心疲惫。产道撕裂伤是妈妈们都不想见到的,如何降低产道撕裂伤程度,伤口如何护理就成为很多妈妈关心的内容。
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对于自然分娩的产妇,产道撕裂伤很难避免,而产道撕裂伤又分为4种程度。
1度撕裂伤仅伤到表皮黏膜,不需要处理就能复原。2度撕裂伤则是伤到阴道内部的结缔组织,结缔组织是指表层黏膜下的部分。3度则是伤及肛门的括约肌。4度则为产道撕裂伤。
常见的产道撕裂伤为2-3度,一般医生会采取会阴切开术,让宝宝更容易通过产道,而撕裂伤的程度要根据宝宝的大小、产妇会阴部位的弹性与产程进度等。如果产道撕裂伤的状况严重,则后续的伤口护理就要非常注意,且需要更长的时间来复原。
如何才能降低产道撕裂伤的程度呢?
如果想降低产道撕裂伤的程度,除了会阴切开术以外,还可以在怀孕30周后开始,每天做会阴按摩。按摩会阴前一定要将双手清洁干净,可使用冷压植物油减缓按摩时的摩擦不适,注意力道不要过强。会阴按摩是为了增加会阴组织的延展性及柔软度,养成会阴按摩习惯,可以降低一定程度的产道撕裂伤。
如果出现阴道撕裂伤,一定要小心护理!
产后伤口护理首先要注意清洁,因为伤口可能会沾染恶露,而且会阴靠近直肠及尿道,因此便后可用消毒棉擦净会阴部位。在使用卫生纸擦拭时,要用前向后擦。要经常更换产褥垫及卫生棉。另外,躺卧时可采取侧躺或双膝曲起正躺的姿势,避免压到伤口。坐着时,可选择侧坐或重心偏左或偏右。大便时不要太过用力,减少再次拉扯伤口的概率。
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