产后妈妈难言之隐：盆底肌松弛 尿失禁发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
初为人母的Lisa有个难言之隐，她生完宝宝后，发现自己的下身肌肉松弛了，每次打喷嚏都会有尿液溢出，让她感到跟尴尬。她原本以为剖宫产不会导致盆底肌肉松弛，可是没想到还是中招了。
远东妇产医院妇保科医生苏放明女士解释，不论是顺产还是剖宫产，由于怀胎十月，子宫重量增加，盆底肌肉持续受压，会让盆底肌纤维变形，肌张力减退，容易导致尿失禁、阴道松弛等问题，所以产后妈妈需要重视盆底肌的康复。
盆底肌，就是骨盆底部的肌肉。它像弹簧床一样，承托支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，并有多项生理功能。
盆底肌的功能：
·控制排尿
·维持阴道紧缩感
·控制排便
·增进性快感
女性因为盆底结构的特殊性而容易受到损伤，导致盆底功能障碍性疾病如尿失禁等。
→红线为女性尿失禁的发病率
→蓝线为男性尿失禁的发病率
可以看出，女性在20~50岁尿失禁的发病率大大高于男性。
远东盆底康复中心 帮助产后妈妈恢复盆底功能
远东盆底康复中心运用生物反馈技术，检测评估盆底肌肉的肌力情况，制定出治疗方案。帮助产后看看治疗盆底功能障碍，增强阴道的紧缩度，提高性生活质量，预防中老年尿失禁疾病。需要了解产后盆底康复的产后妈妈可以在线咨询。温馨提示：产后42天需要进行产后康复检查，如果产后女性存在盆底问题，及时治疗，以免影响之后的生活。
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2025-08-26 05:42
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