产后腰痛的原因是什么？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
产后腰痛是很多新妈妈都会遇到的，有些新妈妈在怀孕中期腰就开始痛了，以为分娩之后会好，结果产后腰更痛了，影响日常生活。那么产后腰痛的原因是什么呢？产后腰痛的原因：1.妊娠内分泌系统的变化：为了让宝宝在分娩过程中顺利出生，连接骨盆的韧带也会变得松弛。并且随着子宫增大，孕妇的腰部支撑力慢慢增加，骶棘韧带会变得松弛，压迫盆腔神经、血管，引起腰痛。2.分娩后内分泌系统变化：骨盆韧带不会很快恢复到怀孕前的状态，在一段时间内骨盆韧带会松弛，腹部肌肉会变得软弱无力。子子宫还没有很快复位，就会导致引起腰痛。
3.分娩后，妈妈们常常弯腰照顾孩子：如洗澡、穿衣服、换尿布等。另外，恶露排出不通畅，导致的盆腔血液淤积，都很容易诱发腰部疼痛。4.缺少活动：妈妈们总是在床上休息，再加上体重增加，腹部的赘肉也会随之增多，着就大大增大了腰部肌肉的负荷，从而出现腰肌劳损而出现腰痛。5.产后避孕方法不正确：人工流产次太多，或性生活没有节制，导致肾气损伤而引发腰痛。
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2025-06-16 14:11
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