产后为什么容易便秘?产后便秘是大部分产妇产后都会遇到的问题,产后便秘多由于产妇身体虚弱,肠蠕动减弱,或伤口疼痛影响排便而引起。下面由医生为新妈妈们描述一下。
产后为什么容易便秘?
1、产后产妇腹肌和盆底肌肉松弛,腹压减弱,且身体虚弱,大便时用力不足,又不能依靠腹压来协助排便。
2、产妇产后多卧床休息,活动减少,肠蠕动减弱,使排便受到影响。
3、担心引起会阴伤口的疼痛或痔疮的疼痛,产妇不敢使劲排便。
4、产后饮食单调,缺乏纤维素食物,尤其缺少粗纤维的含量,减少了对消化道的刺激作用,也使肠蠕动减弱,影响排便。
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