怀孕期间,妈妈的体重会发生很大的变化。远东妇产医院营养师建议体重增加尽量控制在12kg以内(孕前偏瘦或者偏胖妈妈另计),...... 查看详情
维持体型是许多妈妈追求的目标,而怀孕会带来身体巨大的变化,如何在孕期控制好体重,既能保证胎儿的营养,又不会有过量脂肪的摄...... 查看详情
孕妈每天需要25~35mg的铁,这些铁去哪里寻觅呢?是民间传说的红枣和菠菜吗?下面,远东营养师为您揭晓答案。一部分动物性...... 查看详情
孕妈:孕前我就喜欢吃零食,尤其爱吃核桃、松子、开心果、榛子等坚果类的食物,现在我处于孕早期,有人说多吃坚果对胎儿大脑发育...... 查看详情
全面二孩政策已经放开,部分妈妈一胎刚生完,没有及时避孕,又怀上了二孩。美国研究发现,女性怀孕间隔如果少于1年,日后患上骨...... 查看详情
怀孕后,一些妈妈的食欲出现大增,尤其到了孕中晚期,体重增长特别快,还出现出汗、腿脚变肿等情况。远东营养师建议,孕妈在孕前...... 查看详情