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碘 孕期和哺乳期都很重要
碘是一项非常需要孕妈重视的营养素，因为碘是否充足关系到胎儿的神经和大脑发育，也就是智力。从备孕开始，做菜等烹调过程中，尽...... 查看详情
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孕期忌口 江湖上有哪些传说？
关于孕期忌口，江湖上的传说可真不少。小编综合分析下来，大致有三类。类偏向于中医“寒凉湿热”以及&...... 查看详情
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【孕妇吃樱桃补铁】这竟然不是真的……
樱桃是个非常有眼缘的水果，整个樱桃家族，如车厘子等，每当看到，都让人有想购买的欲望。除了色泽鲜美这一原因，还因为很多人说...... 查看详情
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【火锅的诱惑】孕妈如何吃火锅才更健康？
孕妈说：我怀孕6个月了，有时候特别想吃火锅，可是家里人都觉得不安全，我究竟可以吃吗?当然可以。怀孕的女性的确是个特殊群体...... 查看详情
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孕期补血 饮食调节是关键
贫血，是孕妈常见的问题。补血，也就成为孕妈非常重视的问题。比起服药补血，从饮食上调节显得更加健康。孕妈为什么会贫血?怀孕...... 查看详情
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孕期饮食四大法则 你了解吗？
孕期饮食问题一直让很多孕妈烦恼。饮食对不对，关乎营养摄入、关乎宝宝的生长发育。盲目的进补或走进进补误区，往往会给孕妈和宝...... 查看详情
2025-11-03 13:53
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