“母乳喂养据说确实好,但是会不会导致我乳房变形啊?”“听说母乳是母亲的血变成的,这么恐怖吗?”不少孕妈有这样的疑问。其实,这些大多都是谣言,孕妈可千万别轻信。
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谣言一:母乳喂养会让乳房变形
乳房受到孕激素的影响,从孕期就开始改变。这个改变是一个慢慢的过程,无关母乳喂养。所以,如果不想自己的乳房变形,妈妈从孕期就要主动保护乳房了。孕妈要根据乳房的状态选择有承受能力的内衣、学习正确的哺乳姿势、自觉按摩乳房等。
谣言二:哺乳期要多多喝汤水
为了增加奶水,为了补充营养,许多妈妈被迫喝了好多汤水,这是不正确的。有的汤水的确有下奶的功效,但有的汤水油脂含量高,不仅不能进补,还可能导致妈妈身材走样,或者患上乳腺炎。
谣言三:妈妈的饮食会对宝宝造成影响
的确,宝宝通过母乳来汲取营养,所以妈妈的饮食要注意。不过宝宝通常不会对妈妈吃的食物有任何异常反应。当然,有的敏感宝宝会有过敏反应。经常造成过敏的食物有乳制品、含咖啡因的食物、谷物、坚果等。
谣言四:哺乳期生病不可以继续母乳喂养了
这句话不能说的如此。不是所有生病用药都不能喂宝宝。比如有的妈妈有持续的高烧,并吃了一些西药,就暂时停止哺乳几天。碰到这种情况,妈妈找在线客服。
谣言五:哺乳期不能减肥
妈妈首先要有这样一个概念,母乳喂养本身就有助于身材的恢复。只要坚持哺乳,可以说躺着也能瘦身。如果再注意自己的饮食,荤素、粗细搭配得当,一定可以轻轻松松瘦下来。
小编提醒,开设产后门诊,位于医院三楼,由资深产后医生坐诊,为产妇提供保健指导、检查治疗:产后30、42天检查及异常情况的诊治,产后盆底功能的检测及治疗;产后营养与形体康复的评估指导;产后乳汁质量的检测;产后乳汁分泌不足、乳房疼痛的诊治;产后忧郁的心理辅导;产后三个月及半年的检查及异常情况的诊治。