新生儿夜间哺乳攻略

首页远东介绍特色专科医生团队特色服务科普资讯会员中心公益慈善文化建设

·三级专科医院 ·深圳医疗保险定点医院

新生儿夜间哺乳攻略发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

生孩子是件耗费体力的事儿，很多产妇在分娩后，元气还没有恢复，就要面临母乳喂养的压力。尤其是夜间哺乳，有的宝宝不睡觉、经常哭闹，产妇也无法得到良好的休息。其实，夜间哺乳也有诀窍。快来学习一下吧!

图片编号：29327359

攻略一：调整宝宝的生物钟

尽量在白天多提供妈妈的乳房，让宝宝在白天更加活跃。到了晚上，宝宝也就更容易睡个好觉。

攻略二：妈妈要与宝宝一起休息

无论是白天还是晚上，妈妈与宝宝一起休息。把家务和其他事情放一放。这样，才能妈妈的休息时间和体力。

攻略三：观察宝宝夜晚哭闹的原因

宝宝夜晚哭闹不睡觉，很多时候不是因为饿，而是由于生病、耳部感染、鼻塞、出牙等引起身体不舒服才睡不着。妈妈要观察宝宝是否生病，如果只是单纯的生长原因造成的不适，妈妈的母乳是的安抚方式。

攻略四：白噪声

宝宝在妈妈肚子里，所处的环境是一直有噪声的，如妈妈的心跳声、血液流动声、肠胃蠕动声等。有的宝宝不睡觉可能只是因为不习惯夜里的安静，因此，妈妈可以尝试在晚上利用空调、电扇的机械声音，让宝宝睡得好一些。

攻略五：爸爸也要照顾宝宝

妈妈一个人全程照顾，实在太过疲惫。爸爸可以与妈妈轮流照顾。习惯于晚睡的爸爸，可以照顾宝宝的后半夜，妈妈抓紧时间睡觉，后半夜再起来。

不仅如此，让宝宝多呼吸新鲜空气等都可以让宝宝的夜晚睡得更好、更踏实。特别推出万人顺产计划之孕妇学院，每周由妇保科医生、产科医生、营养师、助产士等免费为准妈妈讲解孕产知识。多一分知识，就少一点危险。

欲知详细孕妇学院课程表，可以登录远东妇产医院官方网站或扫描下面二维码。

2025-08-22 02:55

妇科产科儿科新生儿科儿保科盆底与妇科泌尿口腔科月子中心乳腺科中医科肛肠门诊儿外科内科皮肤科耳鼻喉科

妇科医院宫腹腔手术妇产医院妇科炎症深圳妇儿医院妇科深圳妇产医院深圳妇女儿童医院月经不调深圳妇科不孕不育宫颈疾病卵巢性不孕子宫性不孕输卵管性不孕免疫性不孕男性不育女性不孕输卵管堵塞宫外孕习惯性流产宫颈性不孕内分泌失调不孕看不孕医院绝经综合征不孕不育症状深圳妇科医院妇科医院官网

早孕检查深圳产检产前排畸检查产妇食谱大全产科医生四维彩超产科无痛分娩妇产科医院产科在线咨询四维彩超多少钱产后康复深圳市妇儿医院深圳四维彩超预约如何保胎孕期建册唐氏筛查镇痛分娩剖宫产手术预产期计算器深圳四维彩超预约产科医院孕妇建档预产期查询深圳产检医院深圳妇产医院深圳产科医院

小孩多动症新生儿体检深圳儿保科医院深圳儿童体检小儿哮喘儿童矮小症儿童保健

处女膜修补术产后康复中心产后康复项目产后康复治疗产后康复中心盆底肌康复

乳腺科深圳乳腺科医院乳腺病医院通乳治疗乳腺疾病检查预防乳腺炎乳房保健乳腺肿瘤

深圳中医科医院针灸拔罐中药熏蒸三九贴小儿推拿肩周炎腰椎间盘突出中医理疗深圳中医院

深圳肛肠科医院治疗痔疮治疗便秘治疗肛周脓肿深圳肛肠医院

割包皮隐睾治疗小儿疝气阑尾炎

深圳内科医院胃病结肠炎类风湿关节炎过敏性鼻炎高血压急性胃炎无痛胃肠镜内科医院内科深圳内科医院神经内科医院消化内科医院呼吸内科医院

皮炎湿疹皮肤过敏痤疮深圳儿童医院深圳皮肤医院深圳皮肤科医院深圳皮肤病医院