等待了9个月,280天,6720小时,24192000秒,从一个夏天到了第二年的春天.......宝宝终于出生了!新爸爸想,我们一家变成三口了,太幸福了!而且妈妈写卸下了大包袱,可以轻松睡觉了。久等的性福生活也可以重新开始了!那么产后多久可以恢复夫妻生活呢?需要注意哪些问题?小编温馨提示新爸爸,不能太心急哦,要等到妈妈身体恢复好了才可以。
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NO 1、把握生理恢复时机:产后6周后(42天),新妈咪应去进行全面的产后康复检查。如果恶露排干净了,子宫恢复的不错,盆底肌肉也不松弛,复原得很好,同时也感到心里准备好了,这时就是恢复夫妻生活的时机。
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NO 2、切忌产后提早进行性生活:提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂,或做过会阴侧切术等。还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。
NO 3、产后阴道松弛通过锻炼可以恢复:如今越来越多的妈妈选择顺产,其实不论是顺产还是剖宫产,产后都要进行盆底的康复。大多新妈咪经过适当治疗和充分休息,盆底、阴道弹性都能恢复到孕前的状态。
NO 4、有了宝贝照样愉快进行夫妻生活:进行性生活时,宝贝有可能突然哭了,搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。
NO 5、勿忘避孕:许多意外妊娠,就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起,一些产妇已开始排卵。从产后恢复性生活开始,不管月经是否来潮,都应采取靠谱的避孕措施,切不可抱有侥幸心理。
NO 6、产后“次”要小心:产后新妈妈身体恢复的还不太,可能还有伤口疼痛,所以新爸爸千万不要激烈,否则会引起会阴组织损伤、出血。
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