产后妈咪您的盆底肌肉肌力级别是多少？

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产后妈咪您的盆底肌肉肌力级别是多少？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

顺产以及剖宫产新妈妈，您知道现在您的盆底肌肉属于多少级吗?下面远东妇产医院产后康复中心孙耀君为产后妈妈介绍盆底肌肉肌力分级情况。

一类纤维：用口令叫病人收缩阴道，以收缩持续时间和连续完成次数来分级。

IC级：手指感觉不到肌肉收缩动作，但不能区分无收缩力还是病人不懂收缩。

1级：能感觉到肌肉轻微收缩(蠕动)，但不能持续。

2级：能明显感觉肌肉收缩，但仅能持续两秒，并完成两次

3级：肌肉收缩能使手指向上向后运动，持续时间可达到三秒。能完成三次。

4级：肌肉收缩有力，能抵抗手指的压力，持续时间可达四秒。能完成四次。

5级：肌肉收缩有力，能持续对抗手指压力达5秒或以上，完成五次以上。

二类纤维：让病人以很大力和度收缩和放松阴道，以6秒工作时间内所能收缩的次数和持续完成次数来分级。

共6级：IC级 1~5级

如果产后新妈妈的盆底肌级别较低，那就要进行盆底康复治疗了，因为盆底肌肉出现问题会导致阴道松弛、性生活不满意、尿失禁、反复阴道炎、尿路感染、甚至子宫脱垂等严重的问题，影响产后女性的生活。所以产后妈妈在产后30~42天及时做康复检查，尽快恢复盆底肌肉功能，做回健康女性。产后盆底测评，在线预约。

2025-08-26 18:21

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