产后掉头发要怎么办?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
产后产妇身体激素水平下降，从而导致产妇发生掉头发的现象。产妇产后掉头发要保持良好的心态，同时加强营养，以免掉发现象加重。那么，产后掉头发要怎么办?下面由医生为准妈妈们描述一下。
产后掉头发要怎么办?
保持良好的心态
产后掉发由于女性激素水平出现变化，产后掉发新妈妈要保持良好的心态，以免紧张、抑郁的情绪加重产后掉发现象。
要加强营养的摄入
哺乳期新妈妈的身体消耗更大，也会影响到头发正常的代谢，产后新妈妈要注意加强营养，特别是蛋白质、钙和维生素的摄入。另外，哺乳期间的新妈妈可以考虑适当补钙和吃点复合维生素。
以上就是对“产后掉头发要怎么办?”的介绍.
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2025-10-06 18:59
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