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产后漂亮妈咪华丽转身发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次

吴海蔓:新的事业因宝宝而生

?访谈对象:吴海蔓,宝洁中国帮宝适对外事务部总监,两岁宝宝的妈妈。

在成为妈妈之后,吴海蔓体验过多种不同风格的人生。央视的编导,旅居日本的全职太太,宝洁公司的对外事业部总监……你可以说她是女强人,也应该说她是个追求丰富的女人。当然,这种丰富在她成为妈妈之后达到了一个新的高度。

?  35岁,对于女人怀孕来讲不算早了,而对于刚刚升职的海蔓来说,压力则尤其得大。“怀孕之初,不但刚刚升职,还正赶上宝洁中国20周年庆典的大型活动筹备,每天都忙得不可开交。”回忆起当时的状态,海蔓说,虽然工作上的事情很多,但讲求工作效率以及善于在众多待完成的事项当中选择重中之重的习惯帮助她靠谱的休息。“我要求自己每天必须在10点钟以后睡觉,我相信只有这样才能靠谱保存自己的体力,也小宝宝的健康孕育。”

?  对于这些职场孕妈妈,宝洁公司也有工作生活平衡政策。其中基本的就包括:产后一个月可提前休假,产后假期可延长至一年等……因此,海蔓很幸福地享受了9个月的产假,一直到宝宝8个月大才选择真正地返回职场。

“这段时间可以说是我几年来快乐的时光。”一提起休假期间,和众多新妈妈一样,海蔓表现得无比兴奋,“每天给宝宝拍照,写日记,看书,见朋友,享受自己和宝宝在一起的每分每秒。”不过,海蔓也清晰地记得,孩子出生之后的头三个月令她差点产后忧郁,“因为我在怀孕的时候对宝宝的睡眠问题没有做好准备工作,造成开始几个月宝宝没有养成好的睡眠习惯,不过好在公司里帮宝适品牌团队的同事帮忙指导,总算度过了这个难关。”

这一段小挫折也让海蔓对事业有了新的打算——带着对宝宝获得好睡眠的感激和从事与宝宝有关的事业的期待,她在产假过半时就向宝洁公司提出想转入帮宝适品牌工作。这个申请得到了公司的支持,于是,在剩下的半段产假时间里,海蔓一方面为新的工作做准备,另一方面也需要逐步完成对旧工作的交接。而在这个过程当中,重要的是让宝宝对妈妈“去上班”有充分的心理准备。而这一点往往是很多重返职场的新妈妈们容易忽略的事情。

产后新妈妈

“我大概在宝宝5个月大,也就是宝宝形成较固定的饮食规律后,开始逐步为重返职场做准备。”海蔓解释道,“比如,我会时常回公司旁听一些会议,会跟同事聚会吃饭,总之,从那时候开始,我就开始大胆地出门了。”除此之外,海蔓还给自己安排了很多精彩的活动,比如参加形象设计课程,喊上同事好友一起“臭美”,组织大家海阔天空的故事会,更有甚者,还积极为媒体圈朋友做红媒,给公司里的帅小伙介绍对象!这些“热身运动”,为海蔓后来回到职场减轻了不少的压力。

“对于新妈妈来讲,和宝宝在一起的时间为宝贵,如果在返回职场之后,为宝宝建立靠谱循环的生活规律,对宝宝的喜怒哀乐都可预期,那么妈妈的压力自然就小很多。”为此,在海蔓和家人的共同努力下,宝宝形成了十分规律的生活习惯,而海蔓则把精力集中于怎样让孩子对妈妈的工作有循序渐进的认识过程。

“我开始偶尔把孩子带到公司,让他了解妈妈的工作环境。我们放弃了住在郊外的别墅,而选择了一处离公司非常近的传统大院作为养育宝宝的基地,宝宝在这里一眼就能够看到妈妈工作的大楼。”而真正要让宝宝适应妈妈的短暂离开则需要安排一个由易到难的训练过程,“我先是故意安排自己去一个近一点的地方玩儿上几个小时,让宝宝适应妈妈可能短时间不出现,再将不出现的时间延长至上午9-12点,下午14-19点。而余下的时间则属于宝宝。”慢慢的,海蔓逐渐拥有了更多可以自己支配的时间,终于在孩子8个月大的时候,回到了工作当中。

而后,新妈妈又尝试着一整天不出现在宝宝面后,也成功完成了从工作到出差的过渡。“但一定要注 意的是,不管妈妈要做什么,一定要提前通知宝宝,不要因为觉得他小,就忽视这一点。”海蔓补充道,“大人一定要把计划做在后面,同时去认真管理事情从计划到发生的全过程。”

现在,海蔓经常穿梭于国内各城市之间,而她的宝宝也早已适应了妈妈的忙碌生活,时不时还会在这位新妈妈的职场里客串一把。用海蔓的话讲,宝宝的出生,不仅没有终结她的职场生涯,反而给她带来了全新的职场体验,她也愿意用自己的全部爱心和智慧去迎接一切挑战。

Tips----吴海蔓谈重返职场

1. 妈妈返回职场一定要有一个循序渐进的过程,由易到难,尽量不要让宝宝面对突然而来的改变,对将要发生在孩子身边的事情需要提前告知。

2. 可以试着让孩子认识自己的工作场所,让他意识到妈妈工作是一件令人愉快的事情,从而靠谱降低他对妈妈返回职场的抵触。

罗雯:重返职场的我更懂得宽容

访谈对象:罗雯,hom@spa公共关系部经理,刚刚升级为妈妈不久,正在适应新的职场挑战。

罗雯是那种典型的80后女孩,深深相信“小宇宙”的力量,相信意念力可以带领自己顺利逾越很多生活和工作的困难。去年,她成功晋升妈咪。接受采访时,她活泼而自信。?

罗雯是一位公关经理,从事SPA行业,也许和她的职业有关,她姣好的身材和时髦打扮,俨然是个辣妈。很多妈妈会觉得生了小孩会影响工作,但罗雯的亲身经历让她相信这其实也有积极的一面。“比如虽然我一直从事SPA行业,但以后却不够重视孕期、产后的体型恢复和皮肤保养业务的必要与重要;而同时,有了小孩以后,我还会更多关注到以后忽略的母婴、亲子类媒体,而这其实也是我们目标消费者的阅读领域。这些对我的工作都很有帮助。”

罗雯坦言,“其实我也考虑过生育孩子对与我事业的影响,但我骨子里很传统,是个以家庭为重的人。”很幸运的是,她得到了来自老板和同事非常温暖而贴心的照顾。“虽然怀孕期间,我一直没有间断工作,但是我的老板特别批准我隔天上班,在家办公,这点让我身体和心理上都轻松很多,我非常感动;而且我的同事们也给了我很多帮助和关心,很感谢他们。”

因为老公的建议和支持,罗雯也曾考虑在家做全职太太。“其实每个人在面临生育后是否重返职场的选择时,都会考虑方方面面。现阶段,我并不想与社会脱节,身体上我也可以应对;而且我觉得投入工作,可以让我获得更多的知识和经历,这样就可以用更科学的方法、更健康心态来带宝宝。”于是,自然而然,在她看来重返职场是当下的选择。

“休完产假回到工作岗位,想要出色完成工作的同时带大宝宝确实是一件比较难的事情”罗雯自信在老公的帮助和关心下,自己还能平衡,“每天回到家里,八点后我不会工作,一定要陪宝宝玩,和他交流情感,我给他拍了很多照片,还在日记本上记录他的成长;等宝宝睡了,我才会去处理未完的工作”。在这位年轻的妈妈心中,“一个女人不能失掉上进心,在把家庭安排妥善之后一定要尽自己的努力去工作。全身心伴随孩子一起开心、健康、痛快的成长,工作上游刃有余并获得肯定与自我实现,才是为理想的状态。”

从怀孕到重返职场,初为人母的罗雯还深深觉得自己比从后从容和淡然了很多,遇事时也更加宽容,逐渐懂得为别人着想:“我想,80后独生子女都会有些许自私和坚持自我的一面,而有了孩子以后,我整个人都比从后宁静,会站在对方的角度去想一件事情,体谅对方,在遇到一些争执的时候,也会宽宏豁达不少,我喜欢现在的自己状态,我想这样的女人才是一位好妈妈。”我也相信,未来的日子,她会做到。

TIPS——罗雯谈职场关怀

1、生育之后重返职场,的确需要一个适应过程,无论是生理还是心理。我会尽量协调好自己工作和照顾家庭的时间,及时调节自己的心里变化,找到平衡点;

2、我很感谢我的同事,怀孕的时候给我很多照顾,回到工作岗位后,他们同样也给我很多帮助,怀孕生子、重返职场的我变的比从后宽容,我会尽力去帮助每个我遇到的准妈妈,无论是工作,还是生活。

2025-04-04 02:03
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