多胎妊娠是多个胎儿共同居住在母体的子宫内，共同分享子宫内狭窄的活动空间，共同享用来自母体有限的营养资源。多胎妊娠较单胎妊娠，更容易出现并发症或合并症。

	

	一、 妊娠剧吐及胃部不适

	大多认为孕期剧吐与血HCG增高密切相关，多胎妊娠时孕妇血HCG值显著增高，因此多胎妊娠孕妇发生妊娠剧吐率较单胎妊娠高。

	多胎妊娠的孕妇由于增大的子宫底部上升，压迫到胃部附近，影响了胃肠蠕动或有少量的胃酸反流进食管，通常比单胎妊娠孕妇更频繁地感到胃灼痛。因此，多胎妊娠孕妇为减轻胃肠负担，应少食多餐，睡后不进食，少吃刺激性食物。

	二、 贫血

	多胎妊娠孕妇需要供给多个胎儿生长发育所需的营养，更容易出现缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血。双胎、三胎及四胎以上妊娠孕妇贫血发生率依次递增。孕妇贫血可能导致胎儿水肿、宫内缺氧、胎儿死亡、早产和低出生体重等。所以当确诊为多胎妊娠后，就要根据检查结果，看是否需补充铁剂、叶酸及多种维生素。

	三、 妊娠期高血压疾病

	多胎妊娠尤其是初产妇，妊娠期高血压疾病的发生率较单胎妊娠高，发生时间更早，并发症如胎盘早剥、肺水肿、心衰也更多见。由于孕妇对于药物更加敏感，越来越多的学者主张通过控制饮食来调节。孕妇要听从营养门诊、产后门诊医生的指导，多摄入维生素、蛋白质、铁、钙、硒和其它微量元素，纠正不良的生活方式及饮食习惯，积极预防此病。

	四、 早产

	由于多胎妊娠时子宫过度延伸，尤其是胎儿个数多，并发羊水多时，宫腔内压力增高，易发生胎膜早破，常常不能维持到足月。

	五、 妊娠期糖代谢异常

	虽然没有充分的证据表明多胎妊娠孕妇更容易发生妊娠期糖代谢异常，不过多胎妊娠孕妇比单胎妊娠孕妇的营养需求大，因此为了满足胎儿的需要，多胎妊娠孕妇的饮食往往缺乏科学性和规律性，终造成糖代谢紊乱。

	

	多胎妊娠的饮食需比单胎妊娠的饮食更加注意。孕妇必须根据妊娠早、中、晚期的代谢特点进行膳食搭配。远东妇产医院营养门诊帮您分析饮食结构，进行饮食调整。