孕期就诊营养门诊时间:
孕早期(建册10-13周)
孕中期(20-24周,24- -28周)
孕晚期(28-32周)
复诊时间由营养师确定
孕期在营养医生的指导下,营养胎教,纠正社会上的错误饮食观念,整个孕期达到科学合理的膳食结构,让准妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠肥胖、妊娠高血压、妊娠贫血等,真正有效地帮助每位准妈妈。
1、孕期体重管理
孕早期准妈妈就应认识到孕期体重管理的重要性,不要在早期体重增长过快,导致孕期肥胖,准妈妈在怀孕早期,就应该做好孕期体重管理计划,从而为顺产奠定良好的基础。
2、孕期营养合理搭配,合理摄入膳食营养素
孕期需要合理增加营养、增长体重,但是具体该怎么增加,很多准爸妈不知所措,甚至会盲目增加食物份量,过剩补充膳食营养素,因此在孕早期,准妈妈除了产检之外,应该及时造访营养门诊,获取专业的营养指导,科学规划孕期营养,合理选择膳食营养素。
3、预防、治疗孕期营养相关疾病
准妈妈孕期营养的过剩与不足往往让各种孕期疾病发生率增高,如妊娠期糖尿病;如难产、巨大儿比率增加;,还有孕期贫血、孕期便秘等,有些妈妈孕期肥胖,反而胎儿生长受限,预防妊娠期合并症治疗的第一步。需要准妈妈们加以重视。