脸型不对称是常态，大部分人的脸型都不会非常对称，就像人们常说的世界是没有一模一样的叶子。但是，如果脸型不对称到肉眼可见，那就问题严重了。



有的人脸型不对称是因为习惯用一边牙齿吃东西，在医学上称为单侧咀嚼，也被称为偏侧咀嚼，经常咀嚼一侧称为健用侧，不常用的一侧称为废用侧，偏侧咀嚼对这两侧都有损伤。



根据“用进废退”的原理，经常咀嚼的一侧，肌肉就发达，脸形就肥大，而很少咀嚼的一侧，则显得萎缩，不对称，这既影响面容美观，又使咀嚼肌平衡失调，造成下颌关节功能紊乱。



一般来说，健用侧咀嚼肌纤维密度较强，看起来较为饱满，对侧则易出现肌肉萎缩。



单侧咀嚼除了影响脸型，还会对口腔造成伤害。



	


1.磨损牙釉质

健用侧牙齿的牙釉质会在长期磨损后逐渐被破坏，甚至被磨穿。这就导致牙本质小管暴露，致使牙齿产生强烈酸痛感，即牙齿过敏。



2.易形成牙石

废用侧由于没有食物的挤压、冲刷，往往缺乏自洁作用，就容易形成牙结石，长期发展下去，便会诱发龋齿、牙龈萎缩和牙周病，造成牙齿松动脱落。



3.加剧牙周炎

为了更好地咀嚼食物，健用侧的咀嚼压力较大，会导致该侧牙周膜结构致密、宽度增加，质地也就较为坚硬。与之相比，废用侧较为松软，进一步加剧了废用侧牙周炎。



4.牙齿不齐、错颌畸形

长期单侧咀嚼，牙齿反复向一侧运动，可能会使下前牙的正中线向一侧位从而导致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合，甚至反咬合（地包天）。

单侧咀嚼对人体产生这么多的影响，那为什么有的人喜欢这种咀嚼方式呢？除了个人习惯之外，也有可能是因为龋齿或精神压力带来的影响。



有一些人小时候龋齿，家长没有重视，导致牙齿出现了牙痛、牙龈肿痛、下颌疼痛甚至单侧关节弹响等，在吃东西的时候，会不自觉的换用舒适的一侧，长期下来，养成了单侧咀嚼的习惯。



还有一些人，因为承受生活，工作带来的压力，会习惯用某一侧咀嚼来舒缓情绪，因为偏侧咀嚼会让大脑亢奋，缓解压力。

当发现喜欢单侧咀嚼时，需要及时改成双侧咀嚼，如果脸型已经发生了变化，就需要寻求医生的帮助，改善脸型情况。