口腔健康是整体健康的重要组成部分，它不仅关乎我们的日常生活质量，还与全身健康紧密相关。



为什么要口腔健康检查




预防全身疾病：口腔健康与全身健康息息相关。例如，牙龈炎和牙周炎等口腔疾病可能增加心脏病、中风、糖尿病等全身疾病的风险。通过口腔健康检查，可以及早发现并治疗这些潜在的健康问题。



提升生活质量：健康的口腔能够让我们更好地咀嚼食物、保持清晰的发音和自信的笑容，从而提升我们的生活质量。



早期发现口腔疾病：口腔健康检查能够及早发现龋齿、牙周病、口腔癌等口腔疾病，避免病情恶化，减少治疗难度和费用。




口腔健康检查主要查什么？




牙齿检查：检查牙齿的健康状况，包括是否有龋齿、牙齿松动、牙齿缺失等。医生还会评估牙齿的排列和咬合情况，看是否需要正畸治疗。



口腔黏膜检查：检查口腔内壁、颊粘膜、舌头、唇部等处的健康状况，观察是否有口腔溃疡、白斑病等异常现象。



咬合检查：检查上下颌之间的咬合情况，以发现并纠正可能导致颞下颌关节紊乱或其他问题的不正常咬合。



口腔X光摄影：通过X光检查，医生可以观察牙齿和下颌骨之间的结构，如牙齿错位、埋伏牙、龋齿等，为治疗提供重要依据。



口腔癌筛查：检查口腔内是否有异常的肿块、疼痛、出血等，以及是否有口腔癌的早期征兆。




日常口腔保健这样做




良好的口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，使用含氟牙膏。同时，使用牙线或牙间隙刷清洁牙缝，减少牙菌斑和牙结石的积累。



健康饮食：限制高糖和粘性食物的摄入，这些食物容易导致蛀牙。多吃富含钙和维生素D的食物，以增强牙齿和骨骼的健康。



定期口腔检查：成年人每年至少进行一次口腔健康检查，儿童和老年人应根据具体情况增加检查频率。孕妇在孕期也应定期进行口腔检查。



纠正不良习惯：避免口呼吸、单侧咀嚼、咬唇、咬颊等不良习惯，这些习惯可能导致牙齿磨损和口腔疾病。



合理使用氟化物：经常使口腔保持低浓度的氟化物，可以有效预防龋齿。但需注意，过量使用氟化物也可能导致氟斑牙等问题。




口腔健康检查是维护口腔健康、预防全身性疾病的重要手段。通过定期检查和日常保健，我们可以及时发现并治疗口腔疾病，保持口腔的健康和美丽。



让我们从现在做起，重视口腔健康检查，享受健康美好的生活。