孩子厌食不吃饭该如何是好？发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
孩子正处于成长的黄金时期，如果出现厌食不吃饭的情况，将不能很好地摄取营养，久而久之将影响到孩子的正常发育，对于孩子厌食不吃饭的情况，家长们该怎么办呢?儿科医生对厌食儿童不吃饭的问题给出以下几个意见：1.良好的饮食习惯：吃饭应该坚持“吃饱而不过饱”为原则，三餐进食时间要准时，在正餐之间可以选择适应的点心会水果促进正餐食欲。尽量减少油炸食品、生冷食物、油腻食物的进食，避免对肠胃造成不必要的负担，影响食欲。2.加强锻炼：在运动中可以使肠胃蠕动加快，增加消化液的分泌，促进食欲，加强胃肠道消化和吸收功能。而且运动还会消耗多余的体力，增加饥饿感，使孩子更愿意进食。3.合理喂养：在婴儿时期，4个月内应该采用纯母乳喂养，待婴儿6个月后应该适当的添加辅食，养成固体食物的食用。4.补充微量元素：如果微量元素锌出现缺乏的情况也会产生厌食，这个时候可以给予口服锌制剂或者通过食物摄取。导致孩子厌食不吃饭的原因有很多种，如果问题严重家长们必须在医生的指导下进行治 疗。
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2025-07-25 07:32
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