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孩子空腹不能吃什么东西发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次
孩子在空腹肚子饿的时候不要以为只要把他的肚子填饱就什么都给他吃,这样做的话很容易就会吃出毛病的,那空腹时哪些东西是不能吃的呢?
西红柿
孩子在空腹食用西红柿的时候,由于西红柿中含有大量的果胶、单宁酸,这类物质跟胃酸发生化学反应后将变成难以溶解的凝胶块,容易产生胃结石,所以切勿在空腹时食用西红柿。
香蕉
香蕉中的镁元素在空腹时进入体内后,会使人体内的镁升高从而破坏人体血液中的镁钙平衡,不利于身体健康。
冷饮
空腹下饮用过冷的饮料,会瞬间让胃血管收缩,从而引起胃肠道功能紊乱,诱发肠胃疾 病。
豆浆、牛奶
这两类食物中都含有丰富的蛋白质,如果空腹饮用会使蛋白质被迫转换为热能消化掉,所以起不到补充营养的作用。正确的饮用方法应该是与面包、点心含面粉的食物共同食用。
空腹的时候喝茶会稀释胃液,将低胃的消化功能,而且还会引起“茶醉”,主要症状为头晕、乏力、头疼等。
红薯
红薯中的成分会刺激胃壁分泌出更多的胃酸,引起烧心等不良反应。
糖属于极为容易消化的食品,如果空腹期间食用大量的糖,人体内可能无法分泌大量的胰岛素来血糖的正常值,使血液中的血糖突然上升容易导致眼疾。
2025-07-29 13:36
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