我国许多人存在偏食的情况,且以低龄人群居多。长期偏食、挑食,孩子容易得皮肤病、近视眼,还可能导致营养不良、发育迟缓等健康问题。那么孩子偏食、挑食、偏食是哪些原因导致的呢?
一、母亲的饮食习惯
胎儿的饮食习惯会通过羊水,对胎儿造成影响。如果母亲在怀孕期间吃辣椒,那么胎儿出生后,接受辣椒的能力会比其他不吃辣椒的孩子容易得多。
二、娇生惯养
如今,很多家庭都是独生子女,父母的溺爱是导致孩子偏食、挑食的关键。许多家长因为缺乏陪伴,从而通过吃的方式来弥补孩子,只要孩子喜欢吃,都会尽量满足他。
三、吃零食
对于自控能力比较差的孩子而言,零食对他们是具有诱惑力的,如果养成了吃零食的习惯,会导致肠胃道消化液不停分泌,终引起食欲下降等后果。
四、饮食时间不正确
孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不够,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。
五、餐桌气氛不和谐
父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,诱发偏食。
小儿挑食、偏食都是不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾 病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。