“多吃点，胎儿正是发育的时候，营养得跟上，给猪蹄汤喝了。”

	“好的，妈。”

	“我从老家带来的补品，这对胎儿大脑发育有好处，等会给你做。”

	“好的，妈。”

	......

	“恭喜你啊，得了个胖孙子!”

	

	当你和婆婆、妈妈、老公还沉浸在生了一个8斤以上的胖宝宝的喜悦当中时，小编真的不忍心在这个举家欢喜的时段破坏您和家人的好心情。但是小编也不得不提醒你，当你做完月子，产后42天去医院做产后检查时，检查结果可能是这样的：

	“你好，经过盆底功能测评，您的盆底功能评分为30分，会阴四度损伤。”

	以及生完宝宝1年后：

	“老婆，自从生了宝宝，那里为什么一直都没有还原回去啊!”

	生完宝宝30年后：

	我怎么自己控制不住小便，以后听说奶奶也有这样的问题，难道老年女性都会遇到这种尴尬?这是正常现象吗?

	把时间转回到孕期，仔细想想这些问题——

	怀孕前我的体重是多少?

	宝宝出生后，我整个孕期体重增加了多少?

	宝宝出生的体重是多少?

	怀孕早、中、晚期我都吃了些什么?吃了多少?

	怀孕期间我有没有按时产检?医生说的75g糖耐检查我有没有做?

	妊娠期糖尿病专题讲座、顺产课堂、孕妇学院课堂我有没有去听过课?

	产后42天我有没有做产后盆底功能测评?有没有及时做产后盆底功能的恢复?

	大部分孕妈一定会从报纸、杂志、网络上了解孕期饮食、如何顺产、顺产会不会会阴侧切、产后如何恢复身材、如何减轻分娩疼痛等等问题，也会参加各类孕妈讲座、活动，以及按时产检，只有少部分孕妈心会有些偷懒，不按时产检，或者由于工作忙碌也没有特别关注过“孕期体重管理”。在这里小编提示，孕期体重管理是一项很重要的必修课哦，这关系到孕妈的健康、胎儿的健康，以及能否实现顺产。

	小编猜想，出生8斤以上宝宝的妈妈一定是心态好，胃口好，为了宝宝可以牺牲自己身材的伟大妈妈。而且家人也十分注重胎儿的营养，应季水果、阿胶燕窝、孕妇奶粉、各种补品从来没断过。况且各类的美食诱惑，谁能够拒绝?怀孕正是海吃海喝的好时段啊!然而这些“好心”却办了坏事。导致了孕期营养过剩，胎儿过大，妊娠期血糖高、顺产难度增加、盆底损伤严重......