7个常见的“非正点”宫缩发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
宫缩，是分娩的“必需品”。宫缩是否正常、协调会影响到分娩顺利与否，也影响到宝宝安危。
孕期会遭遇到各种各样的特殊情况，尤其要小心“非正点”宫缩。
7个常见的非正点宫缩
1、 走远路和搬重物时
孕妈走路过多，过重的腹部是很大的负担，持重物会导致腹部用力，会在腰及下腹部用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，很容易引起宫缩。
2、 不小心跌倒时
因为腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的宝宝，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，刺激宫缩引起早产，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期比例，危机妈妈和宝宝的生命。
3、 着凉或冷水浴时
突然的温度改变，会使通过身体的血流减少，对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激，进而造成收缩发生。
4、 积存压力时
精神疲劳和身体疲劳也会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，孕妈长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩，能做到身心放松。
5、 与准爸爸亲密接触时
因为剧烈的动作及射精都会刺激引发子宫收缩。
6、 伴孕期合并症时
合并慢性高血压、糖尿病、肝病等情况时，胎盘血管容易发生痉挛，进而诱发宫缩。
7、 子宫感染或子宫外的感染时
如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，这些病因也容易引发早产宫缩。
医生提示：孕早期9周左右子宫就会出现一种规律稍微低强度的收缩，一般不能从腹部触及，孕妈也不能感受到。到孕中期以后这种不规律的收缩频率增加，逐渐被孕妈感知。倘若阵痛越来越明显、频繁，有时甚至发现有少许的血性分泌物，那么孕妈应马上到医院检查。
2025-11-10 19:48
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