生孩子怎么会用十几个小时？第一、二、三产程都是什么？发布时间：2023年12月2日
面对即将到来的分娩时刻，剧烈的子宫收缩让准妈妈感觉十分痛苦，但生产时和宝宝之间的通力合作与并肩作战，却是为人母一辈子难忘的宝贵经验。十几个小时的时间，准妈妈到底在做些什么呢?
产程：规律宫缩——子宫颈全开
怀孕越到后期，子宫收缩的程度会较前期来的明显而频繁，当胎儿准备诞生，子宫开始规律收缩，即表示准妈妈已经开始进入生产的产程，此时准妈妈体内的前列腺素分泌会逐渐使子宫颈变软、容易扩张、而催产素的分泌，则能增加子宫收缩的强度，帮助顺利娩出胎儿。产程又分潜伏期与活跃期，当子宫颈扩张到6厘米前，属于1产程的潜伏期，此时的子宫颈扩张较为缓慢，无论初产妇或经产妇，在进入活跃期之前，还需经数小时至二十几个小时的等待，而一旦子宫颈扩张至6厘米后，扩张会大为加速，平均每小时扩张0.5厘米。随着子宫颈的薄化与扩张，胎儿头部也会慢慢逐渐降至骨盆下方，一直到子宫颈全开(10厘米)，生产阶段即进展至第二产程。
第二产程：子宫颈全开——胎儿娩出
当子宫颈扩张时，准妈妈即必须配合适当的呼吸和用力方式将宝宝推挤出。此时无论是憋气用力或哈气用力，都应尽力避免用力过猛造成会阴撕裂伤，让每一口气的用力延续至少10秒，等到阵痛停止再休息，并等待下次收缩的开始，直到胎儿娩出。此外，胎儿大小、产程持续的时间、产妇身高、妊娠期糖尿病或子痫前症等因素，也会影响第二产程的持续时间。研究也发现，有采用镇痛分娩的妈妈在第二产程的平均时间可能会比没采用镇痛分娩的妈妈稍长一些，原因是产妇需要等待麻醉药物作用消退，才较能靠谱用力至胎儿娩出。
第三产程：胎儿娩出——胎盘娩出
当胎儿娩出并断脐后，护理人员会先为新生儿清理口鼻、擦拭身体，并进行脐带护理与体重测量等产台护理，在5-30分钟内，妈妈体内的胎盘也会紧接着娩出。接着，医生开始帮助产妇进行会阴伤口的缝合。此时，护理人员将宝宝抱至妈妈身边即刻哺乳，不但能刺激泌乳，也能让宝宝立刻开始学习吸吮。
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