孕妇糖尿病可以吃哪些水果?

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孕妇糖尿病可以吃哪些水果?发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

孕妇糖尿病可以吃哪些水果?大部分的水果含糖量都比较高，不适合糖尿病的孕妇食用。孕妇不妨选择一下含糖低，且有利于妊娠期糖尿病的水果食用，例如：苹果、柚子、草莓等。那么，孕妇糖尿病可以哪些水果?下面由的医生为准妈妈们描述一下。

孕妇糖尿病可以吃以下水果：

1：猕猴桃

猕猴桃含糖量较低，热量也较低，能够妊娠期糖尿病患者口渴、烦热等症状，较为适合妊娠期糖尿病的孕妇食用。

2：苹果

苹果有预防糖尿病的作用，其含有的铬能够提高妊娠期糖尿病对胰岛素的敏感性，而酸成分能够稳定血糖的含量。

3：柚子

柚子中的柚子甙，是一种类似于胰岛素的生理活性物质，能够降低血液的粘稠度，减少血栓的形成。

4：草莓

草莓的实际含糖量很低，其含有的钾，能够缓解糖尿病患者口渴的症状。

5：樱桃

樱桃中含有的花青素，能够促进胰岛素分泌，缓解妊娠期糖尿病病症，且口味酸甜，比较适合患妊娠糖尿病的孕妇食用。

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以上就是对“孕妇糖尿病可以吃哪些水果?”的介绍，如果您还想了解其他信息或者想了解更多的妇保科相关问题，可以关注远东妇产医院微信公众号进行咨询。

2025-08-11 21:56

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