得了妊娠期糖尿病怎么吃？

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得了妊娠期糖尿病怎么吃？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

由于饮食或者先天性疾病等原因，有些准妈妈在做产检的时候发现自己得了"糖尿病"。糖尿病会对胎儿有影响吗?得了糖尿病怎么控制饮食?其实妊娠期糖尿病并不可怕，远东妇产医生指出，孕妇确诊为妊娠期糖尿病，首先要控制饮食。

患妊娠期糖尿病的准妈妈不能吃的过多，这样会加重病情，又不能吃的太少，这样胎儿营养不够。那么妊娠期糖尿病孕妇怎么吃才能既对胎儿有利，还能自己的健康?

控制碳水化合物的摄入

控制饮食主要要控制碳水化合物的摄入。每日的主食应该在250~300g之间。是少吃多餐，一日4~6餐。像含糖高的甜食，糕点，红薯等，很想吃的时候，要减少猪似的摄入量。

加餐以蛋白质、蔬菜水果为主

少吃多餐?多餐会不会多糖?远东妇产医院医生指出，在两餐之间加餐，可以以蛋白质的摄入为主。富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋、奶等，孕妇还应适当地摄取蔬菜水果。而辛辣刺激性、大热的食物要禁止，否则会加重病情。

妊娠期糖尿病孕妇一定要控制饮食，在医生的指导下进行饮食调节，定期对血糖进行检测，如果血糖仍高，则需注射胰岛素来控制血糖。

2025-08-12 21:26

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