每年的十月份是全球乳腺癌的防治月。

	关爱女性、呵护乳房，

	在此阶段，会有各种方式来宣传防癌、抗癌知识，提高市民防癌意识。

	可是，对于预防乳腺癌的方法，我们都了解多少呢?

	目前为止，因为乳腺癌而死亡的人数持续上升。

	在生活中，有很多患上乳腺癌的女性，

	由于发现的晚，乳房被切除，被迫成为“不完整的女人”。

	导致生活和心理都受到了太多伤害：不能哺乳，整日郁郁寡欢，家庭关系也遭到重大打击等。

	难道没有乳房，就不是完整的女人了吗?

	我们不应该以这种观点来定义一个女人。

	没有乳房，也依然是完整的女人。

	但是，如果能早期发现乳腺癌，则可以避免这些伤害发生。

	

	

	什么人容易得乳腺癌

	乳腺癌和我们的生活密切相关，小部分是因为基因决定。

	比如有以下因素

	家族中曾有乳腺癌患者(父母、子女、兄弟姐妹);

	长期熬夜、精神压抑;

	月经初潮早于 13 岁，绝经晚;

	吸烟、喝酒，经常吃高糖重油的食物;

	没有进行母乳喂养或者是母乳喂养的时间较短。

	很多女性虽然对预防乳腺癌很在意，但也因为缺乏科学知识，被错误的观念误导，用错方法。

	比如发现乳房有肿块，就急忙去美容院做乳房按摩，往往造成更严重的后果。

	所以，如何正确预防乳腺癌，是每个女性都需要掌握的知识。

	预防乳腺癌 从生活中做起

	建立良好的生活方式，比如戒烟戒酒、避免熬夜、坚持运动、低脂饮食、少摄入咖啡因、做好避孕、避免流产等。

	学会在家自检

	每个月对乳房进行一次检查，查看乳房有没有异常症状，比如乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头溢液、乳头凸出或凹陷等。

	其实，在家检查的目的主要是培养女性的防癌意识，具体还需要去医院进行筛查。

	乳腺癌筛查方法有哪些

	医生触诊

	请医生触诊，临床经验丰富的医生通过这种简单的触摸也可以筛选出相当一部分的患者。

	乳腺超声检查

	乳腺超声检查辐射比较小，能较好的显示乳腺肿块的特征，适用于致密型乳腺，但是对乳腺癌出现的钙化不敏感。

	乳腺钼靶

	乳腺钼靶对软组织的细微密度差别分辨率高，可以获得良好的乳腺图像，清晰显示乳腺的腺体、导管、纤维间隔、皮肤、皮下组织、血管结构和病变的肿块、细微钙化等。

	不过，缺点是比较疼，有些许辐射，不太适合年轻女性。

	如果对乳腺彩超检查可疑或阳性者，推荐进行钼靶X线检查，必要时配合做核磁共振。

	早期发现乳腺癌，也意味着更多的乳腺癌女性有机会实施保留乳房的手术治疗，可能不需要进行乳房切除术。

	所以，呵护乳房的健康，刻不容缓。