自查乳腺增生的实用方法

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自查乳腺增生的实用方法发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

乳腺增生是大部分女性很常见病，很多女子都有不同程度乳腺增生，所以我们要了解乳腺增生的表现，以便及时发现乳腺增生的存在。

乳腺增生的临床表现

(1)乳头溢液：一些患者会出现乳头自发溢液

(2)乳房疼痛：疼痛常是胀痛或刺痛，还会累积到一侧或两侧，以一侧偏重多见，疼痛严重可能会影响日常生活及工作。

(3)情绪变化：患者常心烦易怒，生气、精神紧张或劳累后加重。

自查乳腺增生的实用方法

视：对镜子时要双手下垂，仔细观察乳房两边大小是否对称，是否有不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触：左手上提到头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针检查，逐渐向外，直到整个乳房检查完。之后，用同样方法检查右乳房。

卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲到头下，重复"触"的方法进行检查。

拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

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