产后康复
拯救你的盆底肌,千万别错过修复的黄金期!
拯救你的盆底肌,千万别错过修复的黄金期!很多妈妈表示,自己在产后出现了便秘、小便控制不住、阴道松弛等问题,这其实跟盆底肌......
产后减肥,越减越肥?方法对了吗?
产后减肥,越减越肥?方法对了吗?产后减肥形体训练的方法?是许多产后新妈咪一直很关心的话题之一。但是产后减肥有很多地方需要......
腹直肌分离,产后女性的小尴尬
腹直肌分离,产后女性的小尴尬产后的烦恼,从穿衣服开始,这是个通病!有的妈妈,生完孩子5个月了,肚子一直下不去。其实,产后......
产后阴道松弛怎么办?这些修复方法你了解吗?
产后阴道松弛怎么办?这些修复方法你了解吗?很多宝妈表示,生完宝宝后,下面那里变松弛了,甚至阴道有“异物&rd......
产后抑郁症怎么办?
产后抑郁,新妈妈的隐形敌人新生命的诞生,往往是全家人最幸福的时刻,但很少有人注意到,很多产后新妈妈却因此失去了很多快乐。......
产后为什么会腰腿疼,该怎么办?
产后为什么会腰腿疼,该怎么办?经常听有的妈妈说生完孩子后腰酸背痛,有时候半夜痛到睡不着,确实,产后腰腿疼是困扰新妈妈的一......
产后如何快速恢复性生活
产后如何快速恢复性生活经过十月怀胎,宝宝呱呱落地。新手爸妈虽然手忙脚乱,夫妻感情却更加深厚甜蜜。很多爸爸忍不住要问了,产......
产后伤口该如何处理?
产后伤口该如何处理?快速恢复有秘诀女性分娩时有两种选择,顺产或者剖宫产,两种分娩方式造成的伤口不同。自然分娩留下的伤口一......
产后妈妈尿失禁,真的“笑尿了”,好尴尬……
产后妈妈真的“笑尿了”,好尴尬……产后妈妈怀抱宝宝,喜洋洋、亲一亲,......
生完孩子后,骨盆恢复到底要不要做?
生完孩子后,骨盆恢复到底要不要做?准妈妈在产下宝宝后,身体各方面都会有或多或少的损伤,骨盆也不例外。但是许多妈妈没有意识......
产后避孕很重要,当然方法也必须靠谱
产后避孕很重要,当然方法也必须靠谱很多新妈妈在“产后避孕”这件事上存在一些想当然的误解:&mda......
不想落下月子病,产后42天这些检查记得做!
不想落下月子病,产后42天这些检查记得做!生完宝宝出院时,医生一般都会嘱咐妈妈们,产后42天一定要再回医院做个检查。很多......
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