母乳喂养做为一种原始古老的喂养方法，各种好处不言而喻，即便在高科技迅猛发展的今天，研制的任何乳制品都无法替代母乳的地位。而产后做好母乳喂养的的同时，另一个重要事项便是产妇自身的盆底康复了。二者之间有什么关系，我们从临床的角度谈一点体会。

	

	产后42天患者会回到医院做次产后检查，其中重要的项目便是盆底肌电筛查和盆底超声检查。但我们在临床上，大概会遇到1/4的产妇因恶露未净而延迟盆底检查治疗时间。究其主要原因，一是产妇认为产后医生开的促进子宫收缩的药物无所谓而弃于一旁不吃，二是各种原因不能很好的坚持母乳喂养。母乳喂养在婴儿吸吮乳头的时候，不但促进泌乳素的分泌，也促进催产素的分泌而加强子宫收缩，促进子宫复旧。一般来说，每次喂奶至少产生3-5次宫缩。有的妈妈也会介绍她们的经验，平时又忙又累很容易忘记做盆底肌训炼(KEGEL训练)，在哺乳时做盆底肌训练不失为一个好的办法。

	

	“正在哺乳的母亲和她怀中的婴儿能够散发出一种化学物质，激发周围女性自然的性渴望。”美国芝加哥大学研究成员之一的心理学教授迈克·科林托克说：“这是我们首次发现人类的哺乳行为能够激发性冲动。”其实大家知道，产后性功能障碍是盆底康复的主要病症之一，除了性交痛为主要类型，因产后抑郁、劳累、焦虑、生活压力或负面事件导致的性冷淡也是高发类型。哺乳可使母亲精神愉快,对生活充满信心，加强对家庭的责任感。选择正确的哺乳姿势避免劳累，性冲动的产生对产后抑郁症也有明显的减轻和控制。

	

	母乳喂养的时间越长越频繁，越能给母婴带来不可比拟的好处。盆底康复则是关系到产妇后半生的妇科疾病的预防。二者都是产后妈妈关注和需要做到的重点。很多产后妈妈强调因为母乳喂养没时间到医院进行盆底康复，对此一方面远东医院盆底中心专门配备了婴儿车方便大家，另一方面家用盆底项目2016年春节后即将开展，欢迎咨询。点击立即免费咨询》》》

	

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