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产后瑜伽优势多 助妈咪们完成美丽蜕变
平时很多女性喜欢通过练瑜伽来塑造体形，提升个人气质，对于生完孩子或者是哺乳结束后的妈妈们来说，恢复产后妙曼的身材成为了产...... 查看详情
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新妈妈中医调理原则：先排后补
刚生完宝宝，产妇的身体是十分虚弱的，在坐月子及之后的几个月里，新妈妈可以通过中医的办法调理身体。下面，远东中医师为您产后...... 查看详情
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分娩后如何瘦腿?五招教给您
由于怀胎十月，妈妈补充了大量的营养，加上产后哺乳、坐月子，身体比之前有了很大变化。腿部浮肿、肥胖、因为怀孕导致的钙流失、...... 查看详情
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美美哒~预防产后发胖 掌握这4招
产后发胖几乎是大多数产妇的担忧。生完宝宝，如何才能美美哒?下面4招可以教产后妈妈轻松预防发胖，一定要记住哦。招：做产后操...... 查看详情
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产后阴道松弛、性生活不满意?反复阴道炎、尿路感染?乳房松弛、下垂?一系列产后问题困扰不少产后女性。产后盆底肌肉康复，让女...... 查看详情
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【新手上路】有关哺乳的“小贴士”
母乳是宝宝有营养的粮食，但是对于新手妈妈，如何给宝宝哺乳?下面，哺乳小贴士送给您。1、正常情况下，产后3个月，哺乳妇女每...... 查看详情
2025-08-25 02:12
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