产妇产后身体较为虚弱,需要补充足够的营养才行,但是在选择食物时要注意不可以吃巧克力、西兰花以及辛辣的食物,以免影响到身体...... 查看详情
产后除了通过补充肉类、蔬菜等食物补充营养以外,还可以多吃一些水果,例如:香蕉、橘子等食物,对产后身体的恢复是有益处的。那...... 查看详情
产后肥胖是大部分孕妇都会遇到的问题,为了恢复美好身材产后瘦身计划是必须进行的。不过要提醒新妈妈们产后瘦身要注意适度,且调...... 查看详情
产后瘦身是大部分新妈妈都早已计划好的,产后瘦身在饮食上要注意多吃蔬菜,充足的热量,且要少油、少调料品,以此瘦身同时营养也...... 查看详情
产褥期产妇有什么要注意的?产褥期是产妇产后身体的恢复阶段,在这期间要注意营养的丰富、均衡,同时要注意个人卫生,适当的进行...... 查看详情
产妇在产褥期要做好保健工作,除了营养要充足,同时也有一些禁忌要注意的,例如:不能受风,也不要使用冷水洗手等,以免影响产后...... 查看详情