每个人都经历过口腔溃疡,总是听牙医说这种小病得去看医生,这不是小题大做吗?大多数的口腔溃疡是良性的,而且“忍忍”就过去了,但是有的口腔溃疡反复发作,而且经久不愈,这种持续性的口腔溃疡因为错过了合适的治疗时间,存在癌变可能。那么,什么样的口腔溃疡才需要看医生呢?
疼痛与不适是小事,治疗口腔溃疡的目的是为了防止复发,避免癌变可能。总结起来,决定你口腔溃疡需不需要看医生的,只要看6个字:大舅突发胃疼。
“大”是说口腔溃疡面积过大,直径超过0.5厘米;
“舅”是“久”的谐音,指溃疡长了3周了还不愈合;
“突”是“凸”的谐音,是说这种溃疡的形状,凹凸不平、边界不清;
“发”指除了溃疡,还伴发了其他症状,比如发热、皮疹、腹泻等;
“胃”是“位”的谐音,指这种溃疡的好发部位,常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部;
“疼”是说除了溃疡部位疼,还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的疼痛。
简单口腔溃疡,可以这样对付
1、保持充足的睡眠
口腔溃疡多发于熬夜上火、工作压力大、精神紧张,因此,要改善口腔溃疡,首先要保持规律、足够的作息,要保证睡眠充足。
2、消除便秘
口腔溃疡患者常伴有便秘,可以通过保持排便通畅的方式,帮助身体排毒,还可多食新鲜蔬菜水果清理肠胃,同时要戒除烟酒,避免加重病情。
3、补充维生素B2和锌
口腔溃疡患者与缺乏维生素B2关系密切,容易出现口腔溃疡的人,日常可以适当补充维生素B2,例如多吃绿叶蔬菜、小麦胚芽,或服用维生素B2。另外,口腔溃疡是身体变弱的信号,要适当加强体育锻炼,增强体质。
4、吃降火食物
中医认为,口腔溃疡与阴虚火旺的体质密切相关。熬夜加剧阴虚,引起心火,会直接导致口腔溃疡的出现。因此,日常或发病时,可以适当食用降心火、养心阴的食疗。例如喝灯芯草水、荷叶冬瓜汤等,有助于降心火。