口腔溃疡虽然是小疾病,但是对于孕期的准妈妈来说,却不是一件小事。孕期本来身体条件就特殊,这时候患上口腔溃疡,如果治疗方法不对,将可能对胎儿的发育造成影响,甚至发生胎儿畸形的悲剧。孕期口腔溃疡,应该怎么办呢?
1、饮食调节。
忌暴饮暴食,这是口腔溃疡的主要原因之一。孕妈的饮食应该是少量多餐,在补充多种维生素矿物质的前提下,不要吃太烫、太冰的食物,要避免挑食、偏食,多吃水果蔬菜。
2、心理调节。
心理调节有时候比药物更具优势,合理控制还心理、精神方面的压力,是缓解口腔溃疡的方法。孕妇由于激素水平变化较大,加上初为人母的紧迫感,所以心里有较重的压力。孕妇在心理上要学会自我调节,摒弃不良情绪,时刻让自己处于一个愉悦的环境中。
3、注意口腔卫生。
口腔卫生是维持口腔健康的重要保证,孕期少食多餐,更应该注意清洁,否则出现牙龈出血、牙龈红肿、蛀牙等口腔疾病就更麻烦了。
4、 不可擅自用药。
患上口腔溃疡,孕妇不可私自随意用药,需在医生的指导下选择药物,涂抹药物或用药水漱口。
孕期口腔溃疡,更重要的是预防,确保自身的健康,其实也是对宝宝负责的一种表现。