牙周炎重在预防 四个症状需谨慎发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
牙周炎在现在已经不是中老年人的特权，不少年轻人火气旺盛，也偶尔发生过牙周炎。牙周炎对生活特别是饮食的影响比较大，而且很多情况下发生了还不自知。如果你出现下面四种症状，则说明你可能患上了牙周炎。
1、刷牙时牙龈出血
健康的牙龈是不应当出血的，很多情况下牙龈出血并不是因为“火气”太大，而是牙周出现炎症，不是吃些下火药就能治疗的。其实，牙龈出血是牙周炎的典型症状之一，说明你的牙龈已经处于亚健康状态了。如果不重视加以治疗，那么将会继续恶化发展。
2、牙齿有松动、咀嚼无力
牙周病会导致牙龈萎缩，牙周组织遭到破坏，导致牙齿的支持力不足，因此牙齿出现松动、吃东西使不上力，这时候的牙周病已经到了中晚期了。
3、有持续性的口臭
口臭的原因有很多，牙周病、食物刺激、肠胃疾病都是主要因素，特别是牙周病，更容易造成牙龈出血、牙周组织发炎，细菌产生的分泌物和排泄物就是口腔异味的来源。
4、感觉牙缝越来越大
牙周炎继续发展的后果就是牙龈和牙槽骨的萎缩，此时牙间本应该由牙龈以及牙槽骨填充的位置就裸露出来，牙缝也会感觉越来越大。
【牙周炎预防方法】
1、注意口腔锻炼
多清淡，少油腻，粗纤维食物可刺激唾液的分泌，有利于牙齿自洁，还能强健牙周组织。平时要养成双侧咀嚼的习惯，以免引起废用性牙龈萎缩，导致面部畸形。
2、保持口腔清洁
清洁牙面后1-6小时，就会在牙齿表面形成新的牙菌斑，所以每天要按时早晚刷牙。睡前刷牙比早晨刷牙更重要，牙刷应该选择软细有弹性的保健牙刷，刷完后刷头向上放置，避免细菌堆积。
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2025-12-04 00:37
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