摆脱牙齿敏感从刷牙开始发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
当牙齿接触冷、酸、热或者甜的食物及饮品时会出现一阵短暂、尖锐的疼痛，难以忍受。刷牙时觉得牙齿某些部位一碰就疼，以致刷牙时总是要避开某些部位。这种情况俗称“倒牙”，医学上称为过敏性牙本质。它是指牙齿在遇外界刺激，例如是温度(冷、热)、化学(酸、甜)或者机械(磨擦或者食硬物)等等所引起的异常酸痛感。它不是一种独立疾病，而是一组牙体疾病表现出的共有症状。远东妇产医院口腔科医生表示，摆脱牙齿敏感从刷牙开始。
挑选合适的牙膏
市面上有很多不同品种的牙膏，应该如何选择?牙膏抗过敏技术主要有两大类，一种是在牙膏中添加硝酸钾或者氯化钾，可以在清除牙菌斑的同时降低神经敏感性，持续使用可达到抗敏感的效果。而另一种则应用了骨科再生技术Novamin。当Novamin接触到水或者唾液的时候就会释放钙及磷离子，这些离子与暴露在外的牙本质中的胶原物质相结合，从而形成修复层，减轻牙齿的敏感症状。
养成良好刷牙习惯
使用竖式刷牙，避免横刷牙。横刷会可导致牙颈部楔状缺损形成及牙根暴露，从而导致牙本质过敏。刷牙时切忌用力过大，减少对牙龈刺激以及对牙齿的磨损。还应该选用牙刷毛较软、刷头较小的保健牙刷，一定要注意牙刷应该定期更换。进食酸性的食物及饮料后不要立即刷牙，应该在1小时以后再刷牙。
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2024-11-23 19:01
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