蛀牙怎么产生的？这些行为会增加蛀牙风险！

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蛀牙怎么产生的？这些行为会增加蛀牙风险！发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　碳水化合物和细菌是引起蛀牙的两个诱因，细菌可通过代谢分解碳水化合物，产生酸性产物，这些酸性物质会侵蚀牙齿，从而龋齿。此外，碳水化合物还会为细菌提供养分，帮助细菌的繁殖。

　　说到蛀牙，可以说是每个人的童年噩梦，不少人在童年的时候饱受蛀牙的摧残和牙医的折磨。听到蛀牙，就不禁会联想到刺耳的声音和剧烈的疼痛，不少人即便把蛀牙治好了，但由于没有保养好，长大后仍然有蛀牙的问题。

　　除了吃糖外，这些行为也会增加蛀牙风险

　　1.夜奶

　　宝宝到六个月以后，就应该开始减少夜奶的次数;待满一岁后，就要开始尝试断掉夜奶的习惯。此外，宝宝开始长牙时，早晚都要注意口腔清洁，可用蘸着水的面部轻轻擦拭宝宝的牙床，减少龋齿的产生。

　　2.缺钙

　　缺钙会导致牙釉质发育不全，从而遭到破坏。因此，父母在饮食上要注意钙质的补充，防止这类情况的发生。

　　3.喝止咳糖浆不漱口

　　止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦!

　　4.常吃零食

　　吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

　　蛀牙的产生跟日常习惯有关，如果你不注意口腔卫生，蛀牙就容易缠身。如今蛀牙已成口腔的常见病，也是人类普遍的疾病之一，要想预防必须从小开始做起。

2025-07-12 20:30

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