01牙齿肿痛、出血

	有一些老父亲不爱刷牙而且烟瘾很大，长此以往，附着在牙齿上的各种菌斑会逐渐形成牙结石，牙结石会不断地刺激牙龈，引起牙龈发炎肿痛和出血，严重了则会导致牙周炎。

	当牙周炎发作时，牙龈很容易急性的水肿，当咀嚼或刷牙时，即可引起出血;发展为齿槽脓肿时，出血会更加严重，另外，一旦在靠近牙龈处，因蛀牙形成了龋洞，则常常会刺激牙龈，引发溃疡造成反复出血。

	

	02牙龈发炎、萎缩

	因为牙结石含有多种病菌会刺激牙龈，导致牙龈发炎，引起牙龈萎缩，那么时间久了，周期性的牙周炎则会逐渐导致牙龈萎缩。

	而牙颈部的龋洞，没有及早得到治疗，发展到牙龈缘下时，锐利的龋洞边缘便会刺激牙龈，使牙龈萎缩的情况加剧。要注意：牙龈萎缩是不可逆转的，即使再精细的治疗，也无法使其恢复到初始的健康状态，所以及早治疗才能及时止损。

	

	03牙齿松动、脱落

	人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，会使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，压迫牙齿使其出现松动，严重时，牙齿则会有脱落的可能。

	此外，牙周病是老年群体常见的高发病。当其急性牙周病发作时，很容易会加剧牙齿松动。对于松动的牙齿不要轻言拔除，通过治疗，多数松动的牙可以得到保留，早发现早治疗才是关键;如果已经出现脱落，则必须要及时补牙，以免让缺牙影响整个口腔的健康。

	

	

	4招防止牙齿提前“下岗”

	01坚持每天早晚刷牙

	这样才能及时清除牙菌斑和牙结石，避免龋齿和牙周病的发生。另外饭后漱口、坚持使用牙线，也能维持牙齿健康。

	

	02饮食软硬结合

	老年人在饮食方面也要软硬适宜，经常吃质地柔软的食物会导致下颚退化，使牙床变得脆弱。可多吃一些质地较硬或有韧性的食物，比如猪蹄、牛筋等，但要记住不要用力拉扯，要细嚼慢咽，增加咀嚼次数才是正确的做法。

	

	03定期检查牙齿

	每半年或一年去一次口腔科，进行全口检查，及早发现各种牙齿疾病，防患于未然。

	

	04定期洗牙

	洗牙是给口腔做一次彻底清洁，能清除掉长期堆积在牙周的菌斑，以及刷不掉的牙结石。每个人都应该定期洁牙，每半年或一年进行一次。