刷牙频出血，究竟是哪里出了问题？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
有人说牙龈出血这个没有感情的杀手，无时无刻不出现在我们的生活中。口腔医生表示，如果牙龈经常出血，可能得了牙周病。
牙龈出血是一个没有感情的杀手
早上起床迷迷糊糊刷牙
一吐泡沫发现满口是血
呀，牙龈出血了
啃个苹果，口腔里面出现一丝血味
哦，牙龈出血了
稍微吮吸一下嘴巴，有血流出来
嗯？牙龈又出血
牙周病知识科普小贴士什么是牙周病？
牙周病是指发生在牙周支持组织（牙龈，牙周膜，牙槽骨和牙骨质）的各种疾病。牙周病主要分为牙龈炎和牙周炎。
牙周病症状
如果你出现以下症状，牙周病可能就找上你了
1.牙龈出血、牙结石、口腔异味（口臭）
2.牙龈肿胀发痒，牙龈溢脓，牙龈萎缩，牙根暴露
3.牙缝大，食物嵌塞
4.咀嚼酸软无力，咀嚼疼痛
5.牙齿松动甚至脱落，门牙移位，牙缝越来越大
牙周病产生的原因
牙周病产生的主要原因是牙菌斑。牙菌斑是粘附于牙面，牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体。通常来说，牙菌斑会在形成后的一天左右开始矿化变硬，所以每天睡前也需要清理牙齿。
大部分牙菌斑可以通过一天两次刷牙和使用牙线清洁牙缝去除，那么掌握正确的刷牙方法，就变得很重要。
定期洁牙 预防牙周病刷牙：坚持早晚两次刷牙，将刷牙时间控制在3-5分钟。刷牙的时候，牙刷与牙齿呈45度角，轻微颤动加旋转刷，在牙齿咬合面前后轻刷。
牙线：藏在牙齿邻面的细菌，是牙龈炎症的高发区，此时，我们需要使用牙线清理，每餐后都可以使用，建议随身携带。
洗牙：建议每年洗1-2次牙，养成定期做口腔检查的习惯。牙周炎一般在病变早期症状不明显，患者难以自我察觉和引起重视。一些人认为洗牙会影响牙齿牢固，破坏牙周组织，从而不愿意洗牙，此观念还需要转变。
认真做好牙周病预防，愿我们都能拥有一口好牙。
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2025-08-30 08:48
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