青春期出血常见于青少年或者年轻女性，是一种无器质性病变的月经失调。所以年轻的女性朋友们要注意啦，那么我们应该怎样去预防青春期出血呢?

	首先，大家应该要正确地认识青春期发育的过程，合理地安排学习和生活，要做到劳逸结合，预防子宫出血及其并发症的发生。

	其次，青春期少女应该多了解一些有关青春期生长发育过程，比如月经是怎么回事，哪些因素会引起月经不调啊，应该怎么办。少女一般在13至16岁来月经。其中多数在初次行经后很快即建立了正常月经周期，按月行经;而少数由于其内分泌功能尚未成熟，可能出现月经紊乱现象。

	再次，要避免精神过度紧张、劳累、营养不良等。这种情绪可诱发子宫出血发生。因此，青春期少女一定要安排好学习和生活，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质，要足够的蛋白质、维生素、铁等营养的摄入，避免生冷饮食。

	后，在出血时子宫腔内外相通，细菌因有很好的生长环境，将会迅速繁殖而致病。因此出血时要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品。千万不能因有出血而不清洗外阴，相反，行经期一定要每日清洗以去除血污。可用一些外阴清洁剂，也可用温开水清洗，但应避免盆裕。

	月经是子宫内膜在卵巢性激素作用下发生的周期性子宫出血。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又穿越正负反馈作用(即刺激与按捺)影响下丘服-垂体的姿态。正情理况下，下丘脑-垂体-卵巢三者相互影响和相互制约，以不停响声均衡，这是月经周期的重要调节机构，称为下丘脑-垂体-卵巢轴。此轴的姿态又受大脑皮层把牢。因此，从大脑皮层到卵巢，任何一个环节发生拦截，都可损害均衡，导致卵巢效用紊乱，从而影响子宫内膜，引起效用失调性子宫出血。

	年少期效用失调性子宫出血，多数由下丘脑修复垂体促性腺激素掺杂与释放的中枢推迟成熟而引起。下丘脑-垂体-卵巢轴防止正常姿态。卵巢排卵发生拦截，卵巢内有卵泡发育，能分泌雌激素去防止成熟。血内雌激素水平随卵泡的生长和萎缩而上下波动，雌激素水平高时，子宫内膜增生;雌激素水平低时，则子宫内膜失掉支持而坏死、剥脱与出血。

	所以，年少期效用失调性子宫出血常发扬为月经周期紊乱、经期长短不一和出血量时多时少。有时大额外血;有时先短暂间停经，然后出血来去;有时一初就是不法则出血;也有周期尚准，但经量增多和经期延长。倘若出血多或出血时间长且反重复复，必然引起贫血。因此，需要抓紧治疗。

	治疗原则为纠正贫血，填补营养，恰当休假;在医生指引下利用性激素止血，然后，诱发排卵，调整周期。病情把牢以后，需要关切磨炼，超越体质，上浮健康水平，防备过分困乏，切忌灵魂刺激，关切经期卫生，以防复发。

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