近日，浙江宁波一位妈妈拍下儿子与同学在假期后的初次见面，孩子先是一愣，然后抱着同学的大腿崩溃大喊：“为什么你又高了?没天理啊!”看来男孩是真的扎心了，网友们笑评：说好一起长大，你却背着我灌饲料。

	

	　　看到身边小伙伴都比自己高了，能不心急?想要身高上不输他人，那可就得好好了解骨龄这个东西。每个孩子的身高生长都有早长和晚长之分，骨龄才可以真实地反映儿童生长的实际状态。

	　　如果孩子的骨龄大于实际年龄，而营养又过剩的情况下，很可能会促使孩子的骨龄更加超前，使身高生长期缩短，导致未来成年身高不理想。

	　　哪些原因可能会导致孩子骨龄增大?

	　　1、肥胖

	　　研究发现，体重、脂肪含量增加均可促进青少年儿童骨龄超前发育，尤其以脂肪含量增加影响较大。随着人们生活水平的提高，肥胖的孩子越来越多。

	　　要预防孩子骨龄超前，应预防儿童肥胖的发生，合理进行饮食控制、荤蔬搭配，改变不良生活习惯，控制过度饮食。

	　　2、不合理的运动

	　　不同项目的运动，身体所承受的负荷不同，对骨骼产生的影响也有很大区别。研究表明，儿童长期进行重力量的运动项目，如举重、铅球等，会引起儿童骨龄的增加，影响正常的发育。建议让孩子多进行伸展、跳跃类运动。

	　　3、早熟

	　　孩子早熟，就会提前大量分泌雌激素，导致生长软骨细胞凋亡，骨骼纵向成长受到限制，骨骼提早成熟。

	　　引起孩子早熟的原因有很多，疾病、环境、饮食、反季节蔬果等等，生活中，家长要多注意帮孩子避免这些影响因素。

	　　建议：

	　　一旦发现孩子出现身高异常，如长得太慢，一定要尽早到医院来检查治疗，不要抱着“晚长”、“再看一看”等想法。

	　　孩子3岁以后尽可能每年测定一次骨龄，通过对比骨龄和身高的增长情况，可以准确地分析其身高的生长速度和生长潜能，了解孩子未来成年身高状况，对孩子潜能发进行有规划性的培养。

	　　定期进行骨龄监测，还可以及时发现生长偏离，尽早进行相应的干预，等到青春期前后，骨骺线闭合后再想通过干预手段长高就不可能了。