夏天宝宝的饮食有什么要注意?发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
天气一热起来，宝宝身体的各个适应能力就会变差，这时容易出现食欲不振、代谢速度等情况。高温的天气还容易让宝宝大量出汗，导致脱水。如果喂养不当，宝宝的身体很容易就会出现问题。夏天宝宝的饮食有什么要注意?一、保证营养的摄入母乳喂养的宝宝可以适当增加喂奶的次数。宝宝到达该添加辅食的月龄就应该及时添加。二、饮食清淡夏天人们的食欲都会变差，在制作辅食时，口味应尽量清淡，不宜放过多的调味品。夏天细 菌滋生快，食物不易保存，无论是否变质，都不要让宝宝吃过夜的食物。三、补充水分出汗会让宝宝流失大量水分，严重时可引起便 秘等症状，所以夏天要注意水分的补充。四、多晒太阳晒太阳能促进钙质的吸收，为了宝宝的成长，适当的晒太阳是很有必要的。夏天天气比较热，在这段时间里，不要改变宝宝的饮食习惯。天气的原因已经让宝宝的消化功能消退不少，轻易的改变饮食习惯，可能会让消化功能出现一些不良反应。
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2025-07-12 16:06
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