宝宝肠胃不好应该怎么改善?发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
宝宝肠胃比较稚嫩，稍微不注意，肠胃就容易出问题，如腹泻、便 秘、食欲不振等。宝宝处于生长发育阶段，需要大量营养成分的支持，如果这时候肠胃出了问题，那么身体健康必定会受到影响。宝宝肠胃不好应该怎么改善?一、少吃甜食许多孩子都喜欢吃甜食，甜食虽然能给人体提供大量热量，但几乎没有其他有益的营养成分。吃甜食会产生饱腹感，从而影响到正餐时的食量，变得没有胃口，对饭菜提不起兴趣。此外，爱吃甜食的孩子往往都不喜欢喝水，大量的糖分进入体内，导致血糖升高，会兴奋饱食中 枢，抑制食欲。二、选择合适的奶粉宝宝的消化功能比较弱，容易出现不同程度的消化 不良症状，所以在选择奶粉上要特别的注意。选择易消化的水解蛋白配方对宝宝稚嫩的肠胃能起到很好的呵护。三、正确添加辅食添加辅食的顺序应有少到多由稀到稠，由细到粗，新的食物必须由一种逐渐过渡到多种，在制作宝宝食物的时候，不仅要注意营养的均衡，更要注重色彩的搭配，使宝宝对食物产生兴趣。不要用成人的口味来衡量宝宝，一点点的调味对宝宝来说都是一种负担，饮食尽量清淡即可，避免过分的油腻。
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2025-07-12 15:36
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