水果虽好但吃的时候要注意发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
水果虽然有丰富的营养成分，可是因为孩子的体质较弱，在吃水果的时候应多加注意，以免给身体造成不必要的伤害。想要孩子健康的吃水果，应注意以下这些事项。一、在吃苹果、李子时，不要让孩子误食入果仁，否则可能引起中毒。二、给孩子买甘蔗时要注意挑选，不要让孩子吃霉变的甘蔗。6～12岁换牙的孩子要少吃。三、给孩子吃菠萝时要先削皮、除去果丁，再用盐水泡10分钟左右后食用，如果吃法不当，会发生菠萝过 敏症。四、吃西瓜时要注意别让西瓜籽误入气管或咽入肚子里堵在肛门，容易危及生命。要将西瓜籽弄净或给婴幼儿挤西瓜水喝。也不要短时间内给宝宝吃过多西瓜，容易引起呕吐、腹泻、脱水。吃水果的时间要安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。果皮中虽然含有一定的营养成分，但由于目前越来越多地使用农药杀虫剂、助长剂、着色剂等，特别是进口果品更可怕，用溴甲烷剧毒农药熏过。因此吃水果都要洗净削皮。值得注意的是，在宝宝半岁前后或是季节交替时，别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子生病，尤其是男孩。而季节交替时，肠道疾 病的发生率很高。此时应减少给孩子吃水果的次数，尤其是生水果。当宝宝长牙之后，就可以吃一些水果块了，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽时堵塞气管。
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2025-07-16 06:31
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