教你如何纠正宝宝偏食发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
儿童偏食有很多种，有些不爱吃菜，有些喜欢吃油炸…身为家长该如何对付这类小朋友呢?只要家长们寻找对方法一切偏食问题都能迎刃而解，下面让我们来看下那些对付偏食儿童的妙招吧。不爱吃蔬菜碰到不爱吃蔬菜的小朋友，家长们可以选择将蔬菜打成泥，做成各式各样的包子和饺子的馅料。还能把蔬菜泥拿来和面包馅，不但能让小朋友吃到蔬菜还能提高食欲，真是一举两得。爱吃糖糖会严重的危害儿童的牙齿健康，而且糖吃多了还会有肥胖的问题，如果你家的小朋友喜欢吃糖，你可以选择拿冰糖或蜂蜜来代替。爱吃油炸食物在经过油炸后会很容易产生一种致癌物质，对于爱吃油炸食品的小朋友，家长们为了他的身体健康应该适当的制止。因为油炸后的食物香脆可口，小朋友都喜欢吃，对于喜欢吃油炸食品的小朋友，家长们可以拿饼干来缓解。素食主义者对于一些不喜欢吃肉的儿童，我们可以将肉类跟蔬菜一起进行熬煮，这样小朋友就算没吃到肉也能摄取到肉中的营养。除此之外还可以将蔬菜剁碎做成各式各样的肉丸，让孩子更加好的接受。儿科医生建议大家：对于偏食的孩子家长应该要有耐性，强制他吃只会让他有抵触心理，不利于他的身体健康，要教导他正确的饮食观念。
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2025-07-31 10:06
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