这4类孕妈＂开指＂速度快更易顺产,快来看看有没有你!发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
临近预产期，孕妈妈们艰辛又甜蜜的孕期生活就要接近尾声了，但是，还有“一道坎”要过，那就是真正“流血的战场”分娩这几类孕妈“开指”速度快更容易顺产，快看有没有你?1、产力充足的孕妈产力主要包括：子宫收缩力、腹壁肌以及膈肌收缩力等，其中的子宫收缩力是重要的。如果体内的产力充足，孕妈妈开指就会比较快，孕妈可以在临产前适量补充一些食物，为身体储存充足的能量。孕期孕妈需要提 升自身的体质，如果平时有贫血的症状，可能会对孕妈分娩有一定的影响。2、第二次生产的孕妈大家都是知道，第/一次分娩第/一产程也就是开指的全过程需要11-12个小时。而经产妇或许是身体已经被打开过一次的缘故，再次打开的时间要比第/一次少将近一半。所以一般而言第二次分娩的孕妈会比第/一次生产的孕妈开指速度快,更容易顺产。3、胎位正的孕妈胎位是影响分娩的重要因素之一。胎位正常，孕妈有足够的产力就可以顺利生产。但是宝宝出现胎位不正，会影响孕妈顺产，即使有充足的产力也无济于事，所以生产前做顺产评估是很重要的。4、情绪稳定的孕妈分娩时孕妈 的情绪会影响整个产程，毕竟是人生大事，紧张是在所难免的!如果孕妈这时候控制不了自己的情绪，过于紧张，身体内部的肌肉拉开速度也会变慢，从而让开指时间更长。建议在分娩的时候，家人给予孕妈适当的鼓励和安慰，让孕妈稳定情绪，缓解心情。这样开指会比较顺利，时间也会相应减少。
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2025-11-21 06:05
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