宝宝生的顺不顺利，取决于产力、产道、胎儿这三个基本要素以及产妇的精神心理因素。这四个要素任何一个不正常，都会影响产程顺利进行。想要产程顺利进行，以下这些知识准爸妈一定要知道哦!

	真正进入生产间，也就是所谓的第二产程。这个时期一般需2个小时。如果产妇使用了硬膜外麻醉，所需时间可能会延长。此时，宫缩时会有不由自主的有排便感，这是胎头压迫直肠引起的。这一阶段，宫缩时，要正确的屏气向下用力，调动腹部肌肉和提肛肌的力量帮助胎儿顺利娩出。宫缩的间歇，要停止用力，抓紧时间休息。当胎头即将娩出时要张嘴哈气，避免用力过猛使胎头娩出过快，造成会阴撕裂。如果产妇的会阴条件不好，那么经过评估后可能需要会阴侧切。不过，在远东妇产医院，不会进行常规的会阴侧切。远东每个月的会阴侧切率只有21%-25%。

	进入第二产程时，子宫收缩的频率和强度达到高峰，而且疼痛来袭得更快，也更频繁。剧烈的疼痛增加了产妇的身体消耗量。此时，多数产妇不愿进食，也顾不上去咀嚼东西，这时可以喝一些流质食物，比如果汁、菜汤、藕粉，以补充因出汗而丧失的水分，这样可以补充体力，提高产妇的自信心，帮助胎儿尽快娩出。第二产程当产妇自发开始用力的时候，应予以其进食高能量易消化的食物，比如士力架、巧克力等，但通常会出现有些产妇吃太甜腻的东西会更容易造成恶心呕吐，故可以让其喝一些功能能量型饮料，像红牛等氨基酸饮料，帮助产妇提神打气。

	胎儿娩出后，在1-2次宫缩后胎盘开始剥离，出现少量出血，此时就是第三产程。产妇要在助产士的指导下屏气用力，协助胎盘娩出。通常在30分钟内胎盘会完整的娩出。胎盘剥离后会检查胎盘是否完整，如果胎盘组织残留在宫腔内，会引起产后出血，甚至感染。如果会阴被侧切，此时还要缝合会阴伤口。接着，母亲和新生儿要进入产后观察室。经过观察，产妇及新生儿情况稳定后，就可以转入产后病房。

	由于第三产程一般不超过30分钟，高热量食物是的选择，比如甜甜圈、蛋糕等，高热量的食物能为体力消耗提供充足的能量，以恢复体力，此阶段应禁食生冷食物。在这有我们远东特设的爱心小米粥。

	从临产到分娩结束这一整个分娩过程中，产妇非常需要家人的大力支持和陪伴。为了让产妇更加安心的分娩，远东妇产医院提供陪产陪生服务。家属可以全程陪伴在产妇身边，还可以亲手剪脐带、全程录像等。