孕妇的饮食需要格外注意，一些孕前能吃的食物，在孕后就不能吃了哦，因为有些食物吃多了可能会导致宝宝畸形。一起来看看，有哪些食物容易造成胎儿畸形!

	1、猪肝

	猪肝本身是一种对孕妇比较好的东西，可以防治孕期贫血，但是现在很多猪肝因为催肥剂的使用，猪肝中的维生素A含量会急速上升，孕妇本身准备多猪肝来补血，可是却吃了这种猪肝后，它会损害人体的各个系统，比如中枢神经、肝脏、泌尿系统、皮肤、血液和骨骼，严重的可能导致胎儿畸形。所以孕妇还是少吃猪肝为好。

	2、久存的土豆

	很多朋友都是知道的，久存的土豆是不能够吃的，特别是发芽的土豆。一般的人吃了这种土豆轻则腹部不适、拉肚子，重则中毒进医院。而孕妇吃这种食物危害更大，因为腹中的胎儿免疫力是非常低的，胎儿的发育会因此大受阻碍，严重的可能会导致胎儿出现畸形。

	

	3、酸性强的肉类

	孕妇如果进食酸性较强的食物，比如说肉类、巧克力、白糖等，母体血液中的儿茶酚胺水平将大大的增高，这种物质含量过剩，母体非常容易出现烦躁不安的情绪，这样的情绪很容易影响到胎儿。另外，这种物质超标，容易增加有毒物质的分泌量，造成胎儿畸形。

	4、7种海产品容易导致畸形

	我们都知道，食物中的水银含量超标，孕妈进食之后容易出现水银中毒和致畸反应。在美国的环保团体发现，有7种海产品水银的含量远远超出了人体承受的范围，这7种海产品是：金枪鱼、墨西哥湾牡蛎、海鲈、比目鱼鳕鱼、马林鱼、梭子鱼和白口鱼。也就是说，孕妈平时的饮食应该避开这几种鱼类。

	5、被污染的食物

	当今的社会食品安全是一个非常大的问题，各种作假，各种农药等等，为了食物的卖相好，有些人什么都可以做出来。如果孕妈吃了在污染水域生活的鱼和沾满农药的蔬菜水果，胎儿出现致畸的风险将会大大的增加。所以为了宝宝的安全，妈妈这段时间剧尽量不要下馆子了，自己在家准备营养丰富的食物吧。

	以上一些食物是日常生活比较常见的食物，有的甚至是日常必须食物，如果孕妈们不注意，很有可能会影响到腹中的胎儿哦。