这几款食物被称为“备孕杀手”，是真或是假？发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
近一则微博传播备孕的“冰箱杀手”，是真有其事吗?吓得我都不敢再乱吃的!但是我觉得其中的某些事物确实对备孕有影响，但并不是全部如此...对此我们更需要通过验证去了解!
第·一备孕杀手：腌制食物
腌制食物对于备孕的人而言确实不利，不管男方还是女性。经过腌制的食物虽然美味，又有口感，但是内含腌制所需的必要成分：亚硝酸盐、苯丙芘等，这些成分对身体十分不利，确实会大大降低受孕的几率，所以备孕者不建议多吃，利于话梅、番薯干也是。
第二款备孕杀手：咖啡
研究发现，咖啡中的重要成分咖啡因对受孕有直接影响。咖啡中的咖啡因具有强烈的苦味，能够刺激人体中枢神经系统、心脏和呼吸系统，适量的咖啡因可减轻人体的肌肉疲劳，促进消化液分泌，但摄取过多会导致咖啡因中毒。有研究表示每天喝三杯咖啡以上的女性，成功怀孕的可能性大大减低了一般，所以，为了健康和备孕着想，还是不要过量取饮用咖啡或其他含有咖啡因成分的饮品吧。
第三款备孕杀手：芹菜
首先，小编要说芹菜是很健康的食物，它可以帮助人体利尿消肿，可以平肝降压，可以养血补虚、可以防癌抗癌、可以醒酒，但是为什么说它竟然是备孕的杀手呢?
TA之所以影响备孕，主要是男性过量吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，简而言之就是有杀精作用，导致精子数量减少。当然这种情况是在过量，并且连续一段时间去食用芹菜，精子量才会明显减少。所以如果想吃，只要适量就没什么大问题了!
2025-06-25 11:40
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